L'ortie moi et mes rhumatismes

L'ortie moi et mes rhumatismes
L'ortie chauffée ne pique plus, c'est rassurant !

Elle est dépurative et diurétique, c'est également un anti-inflammatoire qui peut nous aider à combattre nos douleurs.


Infusion :
Faites chauffer pas bouillir l'eau pour éviter de tuer les propriétés de l'ortie et infuser l'ortie  2 à 5 mn en couvrant et boire.

Elle contient les vitamines :  A, B et C, l'ortie est également fortement minéralisée en fer, calcium, magnésium, potassium et phosphore. Pour l'ortie fraîche une ou deux feuilles simplement.