L'ortie moi et mes rhumatismes
L'ortie moi et mes rhumatismes L'ortie chauffée ne pique plus, c'est rassurant ! Elle est dépurative et diurétique, c'est également un anti-inflammatoire qui peut nous aider à combattre nos douleurs. Infusion : Faites chauffer pas bouillir l'eau pour éviter de tuer les propriétés de l'ortie et infuser l'ortie 2 à 5 mn en couvrant et boire. Elle contient les vitamines : A, B et C, l'ortie est également fortement minéralisée en fer, calcium, magnésium, potassium et phosphore. Pour l'ortie fraîche une ou deux feuilles simplement.